Pratimai sergant pubalgija: pagerinkite judrumą ir sumažinkite skausmą
Pubalgija, žinoma kaip gaktos osteopatija, yra viena iš labiausiai paplitusių traumų tarp bėgikų, ypač tiems, kurie...
Pubalgija, žinoma kaip gaktos osteopatija, yra viena iš labiausiai paplitusių traumų tarp bėgikų, ypač tiems, kurie...
Iliopsoas yra gilusis žmogaus kūno raumuo, kuris atlieka esminį vaidmenį mūsų judumui ir laikysenai...
Susideda iš dviejų skirtingų segmentų, klubo sąnario raumuo, taip pat žinomas kaip klubinis raumuo, yra T12 ir...
Klubo skausmas vaikščiojant gali atsirasti dėl daugelio priežasčių ir bet kuriame amžiuje. Be to, tai trauma...
Psoas sindromas yra reta būklė ir dažnai klaidingai diagnozuojama. Daugeliui tai atrodo kaip...
Klubo subluksacija yra nepatogu ir skausminga. Trauma įvyksta, kai klubo sąnarys yra dalinai išniręs...
Piriformis sindromas yra skausmas užpakaliu, tiesiogine prasme. Šią būklę sukelia sėdimojo nervo suspaudimas,...
Važinėjimas dviračiu, kaip ir bet kuri sportinė veikla, reikalauja tam tikro diskomforto tolerancijos. Kaip sakoma, "be skausmo nėra...
Klubo skausmas yra dažnas sportininkų skausmas. Jis gali atsirasti aplink kirkšnį, priekyje arba ant...
Šlaunikaulio ir acetabulo susikirtimas yra skausminga būklė, kuri atsiranda, kai šlaunikaulio girnelės neturi...
Daug pritūpimų (ypač sunkių) gali sukelti diskomfortą dėl raumenų skausmo, tačiau jei skauda...