Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kas yra gimdos kaklelio ištaisymas, jo priežastys, gydymas ir profilaktika.
Kas yra gimdos kaklelio ištaisymas
Gimdos kaklelio tiesinimas yra medicininė būklė, paveikianti natūralų stuburo kreivumą kaklo srityje, vadinamą kaklo stuburu. Paprastai gimdos kaklelio stuburas turi švelnų kreivumą į priekį, vadinamą gimdos kaklelio lordoze. Tačiau gimdos kaklelio ištaisymo atvejais, Ši kreivė yra sumažinta arba atvirkštinė, tai reiškia, kad kaklo stuburas atrodo tiesesnis nei įprastai.
Šią būklę gali lemti keli veiksniai, tokie kaip netaisyklinga laikysena, trauminiai sužalojimai, lėtinė raumenų įtampa arba degeneracinės stuburo ligos, pvz., gimdos kaklelio artritas. Žmonės, kurie ilgą laiką praleidžia nesveikoje padėtyje, pavyzdžiui, daug valandų per dieną sėdi prie kompiuterio, Jiems gali būti didesnė gimdos kaklelio ištaisymo rizika.
Diagnozė paprastai atliekama klinikiniu įvertinimu, kurį atlieka gydytojas, kuris gali užsakyti vaizdinius tyrimus, tokius kaip rentgeno spinduliai, MRT ar kompiuterinė tomografija, kad patvirtintų diagnozę ir įvertintų būklės sunkumą.
Priežastys
Gimdos kaklelio tiesinimo priežastys gali būti įvairios ir dažnai yra susijusios su veiksniais, turinčiais įtakos stuburo struktūrai ir funkcijai kaklo srityje. Kai kurie dažniausiai pasitaikantys veiksniai, galintys prisidėti prie gimdos kaklelio ištiesinimo, yra šie:
- Neteisinga laikysena: Ilgą laiką išlaikant netinkamą laikyseną, pavyzdžiui, kniūbsčiant virš stalo ar palenkus galvą į priekį žiūrint į telefoną ar kompiuterį, gali atsirasti papildomas spaudimas kakliniam stuburui ir prarandamas normalus kreivumas.
- Trauminiai sužalojimai: Automobilių avarijos, kritimai ar tiesioginiai smūgiai į kaklą gali sukelti stuburo sužalojimus, turinčius įtakos gimdos kaklelio kreivumui. Šie sužalojimai gali pažeisti minkštuosius audinius, tokius kaip raumenys, raiščiai ar tarpslanksteliniai diskai, todėl gali pakisti stuburo išsidėstymas.
- Lėtinė raumenų įtampa: Nuolatinė kaklo ir pečių raumenų įtampa, atsiradusi dėl streso, prastos ergonomikos ar fizinio aktyvumo stokos, gali sukelti raumenų disbalansą, turintį įtakos kaklo stuburo padėties ir kreivumo padėčiai.
- Degeneracinės ligos: Tokios būklės kaip gimdos kaklelio artritas, spondilozė ar degeneracinė disko liga gali sukelti degeneracinius stuburo pokyčius, tokius kaip osteofitų susidarymas (kaulinės išaugos), tarpslankstelinio disko aukščio sumažėjimas arba sąnarių audinių degeneracija, dėl kurios gali atsirasti gimdos kaklelio. ištaisymas.
- Genetiniai veiksniai: Kai kurie žmonės gali turėti genetinį polinkį susirgti stuburo problemomis, įskaitant gimdos kaklelio ištiesinimą, dėl paveldimų struktūrinių ypatumų, turinčių įtakos kaklo stuburo formai ir funkcijai.
Gimdos kaklelio ištaisymo simptomai
Simptomai, susiję su gimdos kaklelio ištaisymu, gali būti įvairaus sunkumo ir gali turėti įtakos sergančiųjų gyvenimo kokybei. Kai kurie dažniausiai pasitaikantys simptomai yra šie:
- Skausmas kakle: Gimdos kaklelio skausmas yra vienas iš labiausiai paplitusių simptomų ir gali būti nuo lengvo diskomforto iki intensyvaus ir nuolatinio skausmo. Tai skausmas, kuris gali būti nuolatinis arba periodiškas ir gali pablogėti atliekant tam tikrus judesius ar pozas.
- Gimdos kaklelio standumas: Kaklo standumas yra dar vienas dažnas skundas tarp žmonių, kurių gimdos kaklelis ištaisytas. Tai gali jaustis kaip įtempimo ar suvaržymo jausmas kaklo raumenyse, todėl sunku laisvai judinti galvą ir kaklą.
- Galvos skausmai: Daugelis žmonių, sergančių gimdos kaklelio tiesinimu, patiria galvos skausmą, kurio intensyvumas ir dažnis gali skirtis. Šie galvos skausmai dažnai jaučiami pakaušyje arba kaukolės apačioje ir gali būti susiję su kaklo raumenų įtampa.
- Galvos svaigimas: Kai kurie žmonės gali jausti galvos svaigimą ar galvos svaigimą, ypač judinant kaklą ar keičiant padėtį. Tai gali būti gimdos kaklelio nervų suspaudimo arba kaklo ir pečių raumenų disbalanso pasekmė.
- Sustingimas ir dilgčiojimas: Gimdos kaklelio nervų suspaudimas dėl gimdos kaklelio tiesinimo gali sukelti rankų, rankų ar pirštų tirpimo, dilgčiojimo ar silpnumo pojūčius. Tai simptomai, kurie paprastai yra ryškesni vienoje kūno pusėje ir laikui bėgant gali pablogėti, jei nebus tinkamai gydomi.
- Sunkumas judant kaklą: Lankstumo praradimas ir kaklo judesių apribojimas yra būdingi gimdos kaklelio ištaisymo simptomai. Paprastai žmonės patiria sunkumų kasdienėje veikloje, pavyzdžiui, pasukdami galvą, žiūrėdami aukštyn ar žemyn arba atlikdami šoninius kaklo judesius.
Gimdos kaklelio ištaisymo gydymas
Gimdos kaklelio ištaisymo gydymas grindžiamas keliais veiksniais, įskaitant būklės sunkumą, esamus simptomus ir individualų paciento atsaką. Paprastai taikomas daugiadalykinis požiūris, kuris gali apimti konservatyvias priemones ir, sunkesniais atvejais, medicinines ar chirurgines intervencijas.
Gydant gimdos kaklelio ištaisymą būtina fizioterapija. Kineziterapeutai gali sukurti konkrečias pratimų programas, skirtas stiprinti kaklo raumenis, pagerinti lankstumą ir koreguoti laikyseną. Be to, jie naudoja manualinės terapijos metodus, tokius kaip masažas, sąnarių mobilizavimas ir gimdos kaklelio traukimas palengvinti skausmą ir gerina kaklo judrumą.
Yra specialūs pratimai, skirti ištempti kaklo ir pečių raumenis, taip pat sustiprinti šerdies ir nugaros raumenis, gali padėti atkurti normalų kaklo stuburo išlinkimą ir pagerinti kaklo stabilumą bei funkciją.
Norėdami išvengti šios situacijos, Patartina laikytis tinkamos laikysenos kasdienėje veikloje, pavyzdžiui, sėdint priešais kompiuterį ar vairuojant.. Tokiu būdu galime sumažinti kaklo įtampą ir užkirsti kelią gimdos kaklelio rektifikacijos simptomų paūmėjimui. Taip pat gali būti naudingi ergonomiški reguliavimai, pvz., kėdžių su juosmens atrama ir tinkamas monitoriaus bei klaviatūros išdėstymas.
Kai kuriais atvejais gali būti skiriami vaistai, mažinantys skausmą ir uždegimą, susijusį su gimdos kaklelio ištaisymu. Nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip acetaminofenas arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, yra naudingi malšinant lengvą ir vidutinio sunkumo skausmą. Esant stipresniems skausmams, gali būti skiriami stipresni vaistai, pvz raumenų relaksantai ar opioidai, nors jie vartojami atsargiai dėl šalutinio poveikio ir priklausomybės rizikos.
Tik pačiais sunkiausiais atvejais kortikosteroidų injekcijas galima švirkšti tiesiai į kaklo stuburą, siekiant sumažinti uždegimą ir sumažinti skausmą, susijusį su gimdos kaklelio ištaisymu. Tai yra injekcijos, atliekamos vadovaujant radiografiniu tyrimu ir gali suteikti trumpalaikį palengvėjimą.
Tikiuosi, kad turėdami šią informaciją galėsite daugiau sužinoti apie gimdos kaklelio ištaisymą ir jo gydymą.