Sveiki ir maistingi receptai

Kepti obuoliai tinka ir labai mažai kaloringi

Šie skanūs sveiki kepti obuoliai yra vienas geriausių desertų rudens sezono metu. Jie kepami lėtai, kol...

Crepes pagaminti taip paprasta, kad kartais mus sustabdo tik tinginystė ir nežinojimas. Šiandien pristatome...

Bešamelis yra labai naudingas ir, jei esame veganai, negalime jo valgyti, bent jau ne pagal tradicinį receptą, todėl...

Šokoladinis kremas yra visų mėgstamiausias desertas, tačiau dažniausiai jis yra labai kaloringas ir labai daug cukraus...

Greitas, sveikas ir skanus receptas. Ruošiame veganams tinkantį sūrio pyragą be kiaušinių ir be pieno...

Sveiki pyragaičiai neegzistuoja 100%, bet juos galima patobulinti tiek, kad juos būtų galima laikyti sveiku skanėstu...

Pagaminti veganišką omletą nėra sunku, tereikia mokėti pakeisti kiaušinį ir tai padaryti gerai. Kartu...

Jau ne kartą esame sakę, kad natūralus jogurtas yra labai sveikas, o jei graikiškas – tuo geriau. Padaryti...

Kakavos ir žemės riešutų sviestas nėra toks garsus kaip kakavos ir lazdyno riešutų sviestas, nes...

Aioli padažą daugelis mėgsta valgyti su paella, tortilija, bulvėmis, mėsa ir salotomis. Padažas...

Dabar galime valgyti Filadelfijos stiliaus kreminį sūrį be gyvūninės kilmės ingredientų. Šis sūrio padažas yra sveikas...