Diastazės tiesioji pusė: simptomai, priežastys ir gydymas, pasak ekspertų
Diastasis recti paveikia daugelį moterų po nėštumo. Sužinokite apie jos simptomus, priežastis ir veiksmingą gydymą, pasak Ispanijos ekspertų.
Lifestyle Fit Lifestyle Fit Lifestyle Fit 
Svorio metimo vaistai: šalutinis poveikis, rizika ir įspėjimai
Jungtinėje Karalystėje užfiksuota beveik 150 000 nepageidaujamų reiškinių, PSO įspėjimai ir rizika, pvz., raumenų masės mažėjimas ir dehidratacija vasarą. Sužinokite viską apie GLP-1 vaistus.
Lifestyle Fit 
Astūrijos ekologiškų maisto produktų mugėje Llanera mieste susirenka daugiau nei 60 dalyvių
Astūrijos ekologiškų produktų žemės ūkio ir maisto mugė (FAPEA) Llanera mieste suburia daugiau nei 60 dalyvių, o Ispanijoje sulaukiama rekordinės BŽŪP paramos ir ekologinio sektoriaus augimo.
Lifestyle Fit 
Joga ir Pilatesas: disciplinų, užkariaujančių visas amžiaus grupes, iškilimas
Joga ir Pilatesas Ispanijoje tampa vis populiaresni. Privalumai, ekspertų patarimai ir augantis susidomėjimas tarp įvairaus amžiaus moterų.
Lifestyle Fit 
Baltymų miltelių manija „TikTok“ platformoje: rizika paaugliams
Dėl „TikTok“ jaunimo baltymų miltelių ir papildų vartojimas sparčiai auga. Raumenų dismorfijos rizika, reguliavimo stoka ir ką gali padaryti šeimos.
Lifestyle Fit 
Saulės užtemimas: kaip išvengti negrįžtamos akių žalos
Rugpjūčio 12 d. užtemimas gali sukelti rimtų akių pažeidimų, jei nenaudojate tinkamų apsaugos priemonių. Sužinokite apie simptomus, sertifikuotus užtemimo akinius ir sveikatos atsargumo priemones. Būkite informuoti!
Lifestyle Fit 
HYROX – hibridinis sportas, užkariaujantis Ispaniją
HYROX, derinantis bėgimą ir jėgos treniruotes, Ispanijoje populiarėja dėl didelio masto renginių ir vis daugiau sporto salių, siūlančių šį užsiėmimą. Sužinokite apie jo formatą, testus ir sėkmės raktus.
Lifestyle Fit 
Pagalba sergantiesiems celiakija Kastilijoje-La Mančoje: 500 eurų asmeniui ir 1.000 eurų šeimai
Kastilijos ir La Mančos gyventojai, sergantys celiakija, dabar gali teikti paraiškas 500 eurų dotacijai gauti. Reikalavimai, terminas ir kaip pateikti paraišką iki rugpjūčio 31 d.
Lifestyle Fit 
Galisijos jūros gėrybių vasarą laukia kylančios kainos ir trūkumas estuarijose
Jūros gėrybių gamyba Galisijoje smarkiai sumažėjo, o kainos išaugo iki 20 %. Ar užteks produkcijos sezono įkarštyje? Mes jums pasakysime.
Lifestyle Fit 
Kaip išsirinkti tobulus bėgimo batelius: išsamus vadovas, kaip juos išsirinkti
Ieškote bėgimo batelių? Papasakosime, kaip juos išsirinkti atsižvelgiant į jūsų eiseną, reljefą ir poreikius. Bato gylis, amortizacija, plotis ir kita. Praktiniai patarimai, padėsiantys išsirinkti tinkamiausią.
Lifestyle Fit 
Jėgos treniruotės: raktas į ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą
Jėgos treniruotės mažina mirtingumą ir gerina gyvenimo kokybę. Sužinokite idealų jų dažnumą ir kaip jas derinti su aerobiniais pratimais.
Lifestyle Fit