Nors „Google“ prieš kelias savaites paskelbė apie pradžią Google Coach, nenori, kad jos legendinės programos pasentų. Atsižvelgiant į tai, „Google Fit“ ruošiasi kol kas didžiausiam pertvarkymui, apimančiam ne tik vizualinius pokyčius, bet ir naujų funkcijų pridėjimą. Šiame straipsnyje papasakosime apie naujas funkcijas, kurias gali naudoti „Android“ ir „iOS“ naudotojai.
Sportuoti per žaidimus
Nuo pat įkūrimo „Google Fit“ pagrindinis tikslas buvo išlaikyti mus tinkamus ir motyvuoti būti aktyviais. Naudodama šį naują naujinį „Google“ nori, kad mankštą žiūrėtumėte kaip į kasdienį žaidimą. Paraiškoje bus tam tikra žiedai, kuris parodys, ar įvykdote siūlomus tikslus ar iššūkius, pvz., kasdienį žingsnių skaičių ar veiklos trukmę.
Pasak bendrovės, tikslai yra pagrįsti rekomendacijomis Amerikos širdies asociacija ir Pasaulio sveikatos organizacija, nors kiekvienas vartotojas gali jį pritaikyti pagal savo fizinį pajėgumą ir specifinius poreikius. Ši strategija žaismingas siekia sudominti vartotojus ir padaryti jų fizinės veiklos stebėjimą linksmesnį. Norėdami sužinoti daugiau apie susijusias programas, galite patikrinti „Google Fit“ ir jos privalumai.
Naujas modernesnis dizainas
Paprasti „Google Fit“ naudotojai nepraras jokių išsaugotų duomenų ar statistikos iš praėjusių metų. Be to, galėsite toliau skaičiuoti savo treniruotes, nuvažiuotą atstumą, sudegintos kalorijos arba veiklos trukmė. Naujoji sąsaja yra švaresnė ir modernesnė, joje naudojamos švelnios spalvos ir išdėstymas, suderintas su dabartinėmis „Google“ medžiagų dizaino tendencijomis.
Kaip nauja funkcija buvo pristatyta funkcija Judėjimo minutės, kuriuo bandoma motyvuoti vartotoją išlikti aktyviam visą dieną. Pavyzdžiui, jis rekomenduos lipti laiptais, o ne liftu, arba susitikti su draugu pasivaikščioti, o ne atsisėsti su kava. Šie nedideli veiksmai padeda padidinti kasdienį fizinį aktyvumą. Norėdami sužinoti daugiau apie „Google“ naudojimą sveikatos stebėjimui, apsilankykite Google Kvėpuokite ir sveikata.
Funkcija taip pat buvo įterpta Širdies taškai, kuris veiks kaip savotiški taškai, kuriuos gausite už kiekvieną vidutinės veiklos minutę, o už intensyvesnę veiklą – dvigubai. Tai reiškia, kad per savo kasdienę veiklą galite kaupti taškus, atspindinčius jūsų fizines pastangas, skatindami visus daugiau judėti.
Naudodama telefono GPS ir akselerometrą programa gali automatiškai aptikti, kada einate, bėgiojate ar važiuojate dviračiu. Tai leidžia tiksliau sekti savo veiklą be rankinio duomenų įvedimo.
Visa informacija apie mūsų sveikatą ir savijautą
Su šiuo nauju atnaujinimu „Google Fit“ siekia tapti visos sveikatos ir gerovės informacijos centru. stebėti skirtingų susietų programų ir įrenginių. Pagrindiniame puslapyje galite matyti savo metrikos suvestinę su savo dienos ir savaitės širdies ritmo ir žingsnio tikslais, taip pat peržiūrėti naujausią treniruotę ir širdies susitraukimų dažnio, svorio ir kraujospūdžio grafikus.
Kadangi poilsis yra labai svarbus mūsų sveikatos veiksnys, „Google Fit“ prideda daugiau metrikų mūsų miegui stebėti. Dabar, jei turite suderinamą išmanųjį laikrodį, pvz., Fossil Gen 5E, Oura Ring ar Withings Sleep Tracker, arba naudojate miego stebėjimo programą, pvz., „Sleep As for Android“ arba „Sleep Cycle“, galite stebėti savo naktinę veiklą, miego etapus arba nustatyti tikslą miegoti, kad užtikrintumėte gerą nakties miegą. Norėdami gauti daugiau informacijos apie įrenginius, kurie padeda išlaikyti sveikatą, apsilankykite Fitbit ir sveikata.
Lengviau stebėti savo treniruotes
„Google Fit for Wear OS“. taip pat gauna savo naujienų dalį. Dabar turėsite daugiau nuorodų į naujausias treniruotes, be metrikos rodymo laikrodžio ekrane, kai užsiimate mėgstama sporto šaka. Taip pat galite nustatyti tikslus ir gauti įspėjimus apie savo tempą mankštos metu.
Programėlėje mobiliesiems „Google Fit“ dabar rodo jūsų maršruto santrauką žemėlapyje su tempo ir atstumo žymekliais su galimybe dalintis statistika, maršrutais ar nuotraukomis socialiniuose tinkluose arba per pranešimų programas. Tai leidžia vartotojams ne tik stebėti savo pažangą, bet ir dalytis pasiekimais su draugais ir šeima, sukuriant palankią bendruomenę. Tiems, kurie naudoja sekimo įrenginius, gali būti įdomu „Fitbit Sense“ ir „Versa 3“ skirtumai.
Daugiau „Wear OS“ patobulinimų
Galiausiai, Google Fit for Dėvėkite OS taip pat atnaujina orų valdiklis, pasižymintis jaunatviškesniu ir akiai malonesniu dizainu, įskaitant daugiau prognozės detalių, tokių kaip krituliai ir įspėjimai apie orą. Jame taip pat yra naujas atsipalaidavimo ekranas, leidžiantis sumažinti stresą per kvėpavimo seansus, rodantis, kaip pagerėjo mūsų širdies ritmas po treniruotės.
Sveikata ir gerovė šiandien yra esminiai klausimai. Didėjant sėsliam gyvenimo būdui ir kasdieniniam stresui, labai svarbu turėti priemones, kurios padėtų išlikti aktyviems ir sveikiems. „Google Fit“ tapo vienu iš tų įrankių, suteikiančių visapusišką požiūrį į fizinį aktyvumą ir sveikatos stebėjimą. Daugiau apie naujas Wear OS versijas galite sužinoti adresu nauja Wear OS versija.
Dėl intuityvaus dizaino ir rekomendacijų iš pripažintų institucijų, tokių kaip AHA ir PSO, „Google Fit“ ne tik leidžia lengvai išmatuoti fizinį aktyvumą, bet ir skatina sveikesnio gyvenimo būdo įpročius bei geresnį savo kūno supratimą. Diegdami novatoriškas ir pritaikomas funkcijas, siekiame, kad kiekvienas asmuo galėtų pritaikyti jį pagal savo specifinius poreikius ir tikslus.
„Google Fit“ integravimas į savo kasdienybę gali būti didelis žingsnis aktyvesnio ir sveikesnio gyvenimo link. Nepamirškite, kad nors technologijos gali būti puikus sąjungininkas, asmeninis įsipareigojimas yra būtinas norint pasiekti ilgalaikių fizinės veiklos įpročių pokyčių.
