Ar aktyvintosios anglies vartojimas gali padėti atsikratyti pagirių?

aktyvuota anglis

Vienintelis dalykas, blogesnis už pabudimą su pagiriomis, yra pabusti nuo to: pagirios. Jei esate sportiškas žmogus, prieš naktį išgėręs du ar tris gėrimus, kitą rytą bus sunku atsikelti ir tinkamai pasirodyti. Daugelį metų ieškojome stebuklingos formulės, kaip sumažinti tų prakeiktų pagirių pasekmes, ir vienintelis dalykas, kurį nustatėme kaip 100% patikimą, yra nevartoti alkoholio. Tačiau yra manančių, kad aktyvuota anglis gali padėti mums jaustis šiek tiek geriau.

Aktyvuota anglis, juodi milteliai, kurie, kai kurių teigimu, gali padėti detoksikuoti, yra anglis, pagaminta iš tokių medžiagų kaip kokoso kevalai, durpės ar kaulų anglis. Jis apdorojamas labai aukštoje temperatūroje (daug aukštesnėje nei temperatūra, naudojama gaminant anglį kepsninėms), todėl yra labai porėta. Tiesą sakant, ši medžiaga jau seniai naudojama skubios pagalbos skyriuose kaip gydymas apsinuodijimas.

Taigi įsivaizduokite, kad išgersite keletą aktyvintosios anglies tablečių ir jos padės sumažinti nemalonų alkoholio poveikį, ar tai svajonės išsipildymas?

AR PAVOJINGA BALTINTI MŪSŲ DANTUS AKTYVINTA ANGLIU?

Ar aktyvuota anglis gali padėti nuo pagirių?

Alkoholis yra toksinas, o aktyvuota anglis sugeria toksinus organizme. Taigi gali atrodyti, kad jo vartojimas gali padėti sugerti jūsų sistemoje cirkuliuojantį alkoholio perteklių ir kitą dieną išvengti galvos skausmo, nuovargio ir skrandžio skausmo. Bet atsiprašau pasakyti, kad ne.

Ekspertai tikrai ištyrė tai, norėdami išsiaiškinti, ar aktyvuota anglis gali būti naudojama gydyti alkoholio perdozavimą greitosios pagalbos skyriuje. Studija išsiaiškino, kad žmonių, kurie gėrė anglis praėjus vos 30 minučių po išgėrimo, kraujyje buvo tiek pat alkoholio, kaip ir negėrusių žmonių. Taip yra dėl aktyvuotos anglies sugeria toksinus, kurie dar yra skrandyje, o ne tuos, kurie jau pasiekė kraują. Šiaip ar taip, pagirios atsiranda praėjus daugeliui valandų po to, kai išgėrei. Taigi, nors anglis neleistų pasisavinti alkoholio, ji nepadės nuo pagirių, nes jos atsiranda po to, kai alkoholis patenka į organizmą.

Dabar, kai kitą rytą pamiršome išgerti anglies, kas atsitiktų, jei išgertum prieš gerdamas? Ar galėtume jį panaudoti profilaktikai? Apgailestauju, kad mokslas rodo, kad tai taip pat neveiks. Aktyvuota anglis nesijungia su visais vaistais, toksinais ar cheminėmis medžiagomis; o alkoholis, deja, yra viena iš medžiagų, su kuriomis jis nesusijęs.

Be to, nors aktyvuota anglis nesugeria alkoholio, jis gali absorbuoti į skrandį daiktus, kurių nenorite atsikratyti. Pavyzdžiui, jis gali blokuoti mineralų įsisavinimą iš virškinamojo trakto į kraują. Įsivaizduokite geležies svarbą, ypač sportininkams ir moterims, norint ją pašalinti. Taip pat yra galimybė kurti rimtų pavojų sveikatai. Kadangi alkoholio ir aktyvintos anglies derinys gali paskatinti vėmimą, gali pasireikšti plaučių aspiracija, kai vėmimas patenka į plaučius, o ne į burną ar gerklę, o tai reta, bet gali nutikti.

pagalvok dukart

Aktyvintos anglies vartojimas pagirių simptomams palengvinti nepadės ir gali dar labiau pabloginti savijautą. Trumpai tariant, tai vienas iš blogiausių dalykų, kuriuos galite padaryti.

Jei treniruotės su pagiriomis atrodo kaip kažkas, ko verčiau vengtumėte, geriau gerti daug vandens ir pasilikti treniruotę vėlesnei arba kitai dienai, kai simptomai nėra tokie intensyvūs. Jei norite, galite būti protingesni gerdami mėgstamą elektrolitų gėrimą ir miegodami. Arba taip pat galite visiškai atsisakyti treniruočių ir pailsėti, kad atsigautumėte.


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: „Actualidad“ tinklaraštis
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.