Gali būti nepatogu nešioti ausų kištukus koncerte ar kitoje socialinėje progoje, tačiau tai gali padėti išsaugoti klausą. Akivaizdu, kad ne visas triukšmas kenkia ausims. Tačiau ilgesnį laiką girdimas didesnis nei 70 decibelų garsas gali sukelti klausos praradimą.
Įprastu pokalbiu laikomas apie 60 decibelų, o šaldytuvo ūžesys – 40 dB. Viršijus 70 dB garsai geriausiu atveju erzina (miesto eismas), o blogiausiu – žalingi (motociklas, vejapjovės, elektriniai įrankiai). Dėl šios priežasties sveikatos priežiūros specialistai rekomenduoja šiose įprastose situacijose nešioti ausų kištukus.
Koncertai ar sporto renginiai
Nesvarbu, ar tai būtų garsi muzika, ar minios riaumojimas, triukšmas yra pakankamai stiprus, kad skaudėtų ausis. Kai garsas siekia 100–110 dB, klausa gali sutrikti jau po penkių minučių ekspozicijos. Nors triukšmo lygis priklauso nuo renginio vietos ir tipo, jei turite pakelti balsą, kad galėtumėte kalbėtis su šalia esančiu žmogumi, tai rodo, kad yra per garsus ir privalome nešioti ausų kištukus.
Triukšmingi barai ar restoranai
Kai kurie barai ir restoranai yra labiau atsipalaidavę, žmonės kalba normaliu balsu. Kitose vietose turite šaukti, kad kas nors jus išgirstų. Šios juostos taip pat gali pasiekti pavojingą 110 dB, todėl turėtumėte nešioti ausų kištukus. Geros naujienos yra tai, kad vis tiek turėtumėte mokėti kalbėtis su žmonėmis.
Kai nešiojate ausų kištukus, kalba ir garsas susilpnėja, tačiau kalbos ir triukšmo santykis nesikeičia. Reiškia, neturėtų būti sunkiau girdėti, kai įkišti ausų kištukai.
sodininkystė
Vejapjovės, lapų pūstuvai ir elektriniai įrankiai yra pakankamai galingi, kad galėtų pakenkti klausai. Kai kurie iš jų gali sukelti greitą stipraus triukšmo pliūpsnį, todėl net jei naudosime juos trumpą laiką, nešiosime ausų kištukus.
Kitas pasirinkimas, be ausų kištukų, yra ausinės, kurios dažnai yra veiksmingesnės už ausų kištukus, nes geriau dengia ausis.
Plaukams nusausinti
Jei plaukų džiovintuvą naudojate arba dirbate su juo kasdien, ekspertai rekomenduoja nešioti ausų kištukus. Esant 94 dB, o triukšmo šaltinis yra taip arti ausų, plaukų džiovintuvas gali pažeisti klausą.
Kaip jūs miegate
Ne visiems reikia ausų kamštukai miegui, bet jei esate zonoje, kurioje yra daug aplinkos triukšmo, ausų kištukai gali padėti nuslopinti išorinį triukšmą, kuris gali sutrikdyti jūsų miegą. Kol juos įdėsite teisingai ir nekyla problemų, trukdančių jas naudoti, ausų kištukus turėtų būti saugu nešioti kiekvieną vakarą.