Luís Mesa

Kaip gimęs sportininkas, man patinka sužinoti paskutines naujienas apie sveikatą, sportą ir mitybą. Taip pat man patinka perduoti jums visas žinias, kurias įgyju. Turėdamas šiek tiek sėkmės, padarysiu jus sveikos gyvensenos gerbėju ir kad galėtumėte išmokti, kaip tai dariau savo dienomis, ne tik mėgautis sportu, bet ir gyvenimu. Mano tikslas – įkvėpti Jus savo patirtimi, patarimais ir rekomendacijomis, kad galėtumėte gyventi subalansuotą ir sveiką gyvenimo būdą. Aš aistringai rašau temomis, kurios padeda pagerinti jūsų fizinę ir psichinę savijautą – nuo ​​sveikų ir skanių receptų iki mankštos ir meditacijos.