„Normalus“ arba standartizuotas yra reguliarus ir beveik tikslus mėnesinių ciklas, kuris trunka 28 dienas, tačiau yra ir tokių, kurie nėra laikrodžiai ir jų menstruacijų ciklas nereguliarus. A priori šio disbalanso neturi sukelti kažkas neigiamo, pavyzdžiui, kiaušidžių navikai, tačiau tai nėra pats normaliausias dalykas, taip pat nerekomenduojama, kad moteriai būtų nereguliarus menstruacijų ciklas, todėl turėtume kreiptis į ginekologą ir ekspertas papasakos, kokių veiksmų imtis nuo šiol.
Laimei, šiuo metu visuomenėje laužome daugybę kliūčių dėl to, kas yra „normalu“, tačiau mėnesinių ciklas ir toliau yra kažkas, kas turi įtakos sveikatai, todėl kai yra neatitikimas, tai laikoma svarbia situacija ir privalome ją ištirti.
Nereguliarus menstruacinis ciklas ilgainiui tai sukelia daug sveikatos problemų Netgi paveikiantys svarbius organus, nes menstruacinio ciklo sveikata yra susijusi su širdimi, medžiagų apykaita, miego ciklais ir, žinoma, net vaisingumu.
Gyvybiškai svarbu kuo greičiau ją ištaisyti, bet taip, prieš šokant į baseiną, iš patirties rekomenduojame pasikonsultuoti su 2 ar 3 specialistais. Taip sakome todėl, kad absoliuti dauguma ginekologų greitai išrašo kontraceptines tabletes, tačiau šiame tekste sužinosime, kad nereguliarus ciklas turi būti analizuojamas individualiai ir atakuoti problemos šaknį.
Kas yra ir iš ko susideda nereguliarus menstruacijų ciklas?
Nereguliarios mėnesinės yra dažnos, ypač paauglystėje, problema kyla tada, kai užuot vėlavusios 5 ar 15 dienų, vėluojama kelis mėnesius. Tai labai garsus ir ryškus pavojaus signalas, kad mūsų kūne kažkas ne taip ir turime tai kuo greičiau išspręsti.
Įprasta taisyklė paprastai trunka nuo 25 iki 45 dienų, kol vėl sumažėja, nors įprasta, kad tai neviršija 30 dienų. Prieš menstruacijų pabaigą vyksta procesas, vadinamas ovuliacija, kuris įvyksta 10–15 dienų prieš tai. Šio proceso metu kiaušialąstė keliauja kiaušintakiu ir laukia gimdoje, kol atvyks spermatozoidai. Pamačius, kad neateina, prasideda mėnesinių procesas, per kurį nutrūksta viskas, kas buvo susiformavusi pasitikti kūdikį.
Tačiau kai moters ciklai nereguliarūs, šios mėnesinės tampa nenuspėjamos ir ji sunkiai gali atspėti, kada prasidės mėnesinės, nebent ji turi labai ryškių priešmenstruacinio sindromo simptomų, kurie yra jos mėnesinių įžanga. Net kartais, turint PMS simptomų, mėnesinės nesumažėja.
Nereguliariu laikomas, kai per pastaruosius 6 mėnesius jiems buvo ne mažiau kaip 2 mėnesinės arba kad jūsų mėnesinės yra nekontroliuojamos arba nenormalios.
Tai beviltiškos situacijos ir nors mes tikime, kad viskas gerai ir nieko nevyksta, tai rimtas disbalansas, galintis dekompensuoti visą mūsų organizmą, nes menstruacinio ciklo sveikata yra susijusi su viso moters kūno sveikata. įskaitant širdį.
Nereguliarių ciklų priežastys
Nereguliarūs ciklai yra už kitų juos sukeliančių situacijų, nors tai turėtų būti specialistas, kuris nustato, kas vyksta, ir atidžiai išnagrinėja visas kiekvieno paciento galimybes. Yra keletas labai dažnų priežasčių, dėl kurių moterys turi nereguliarų menstruacinį ciklą:
- Pagal svorį.
- Mažas kalorijų suvartojimas.
- Paauglystė (iki 16 metų).
- Nėštumas
- Perimenopauzė, kai artėja menopauzė.
- Laktacija.
- spontaniški abortai
- Pamaininis darbas.
- Nemiga.
- Jet atsiliko.
- Lėtinis stresas
- Intensyvi mankšta.
- Narkotinės medžiagos.
- radikalūs svorio pokyčiai
- Valgymo sutrikimai.
- Vaistai.
- Policistinių kiaušidžių sindromas.
- Skydliaukės problemos.
- Nekontroliuojamas diabetas.
- Šlapimo takų infekcijos.
- gimdos polipai.
- Fibromos gimdoje.
- Anomalijos makštyje ar gimdoje.
- Kiaušidžių nepakankamumas.
Kodėl svarbu būti reguliariam?
Pavyzdžiui, mes jau perspėjome apie ryšį tarp menstruacijų ir širdies sveikatos. Ir svarbu, kad moters kūnas būtų tobuloje harmonijoje. Nuolat nereguliarus ciklas sukelia trumpalaikių ir ilgalaikių sveikatos problemų.
Svarbu, kad ginekologas paprašytų atlikti tokius tyrimus kaip kraujo tyrimai, kuriuose būtų matomi kai kurie hormonai, cukrus ir kiti svarbūs komponentai, rentgeno, echoskopijos ir kt. Taip pat rekomenduojame būti sąžiningiems apie savo asmeninę savijautą, jei patiriame didelį stresą, jei laikomės labai specifinės dietos, daug sportuojame ir pan.
Prieš kreipdamiesi į gydytoją galime padaryti a trumpai kontroliuoti mūsų menstruacinį ciklą, tiek pradžios, tiek pabaigos datos, taip pat PMS trukmė, skausmo intensyvumas, srauto kiekis, kaip tai veikia mus kasdien, kada buvo paskutinės mėnesinės, kiek mėnesių turėjome. nėra laikotarpio ir pan.
Jei mūsų gydytojas tyrinėja vietovę, beveik neklausinėja ir greitai bando mums vartoti kontraceptines tabletes, geriau susiraskime kitą gydytoją. Ir tai, kad nereguliarus menstruacinis ciklas gali būti dėl tūkstančio veiksnių, kaip jau matėme šiame tekste.
Galimi nereguliarių menstruacijų gydymo būdai
Be kontraceptinių tablečių, dera pulti į problemos šaknį, kartais tai sprendžiama pakeitus mitybą, sprendžiama kontroliuojant skydliaukės lygį, mažinant cukraus kiekį kraujyje ar galimą nediagnozuotą diabetą.
Dažniausiai skiriamas gydymas a pagrindinė liga, tačiau tam reikia atlikti visus reikiamus tyrimus, todėl rekomenduojame ieškoti kitų gydytojų, jei nesijaučiame gerai prižiūrimi. Vienais atvejais dedamas hormonus atpalaiduojantis intrauterinis aparatas, kitu atveju – keli vaistai, kol situacija kompensuojama, o kitiems pacientėms užtenka psichologinės terapijos, nedidelių kasdienių pokyčių, sportavimo ir pan.
Svarbiausia, kad jie mumis gerai rūpintųsi ir kuo greičiau pradėtų tyrimus, kad problema būtų išspręsta kuo greičiau, nesukeliant pasekmių visam gyvenimui kituose organuose.