Nosies gniaužimas paprastai nėra smagus, bet dar baisesnis, kai jis laša per gerklę, tiesa? Lašinimas po nosies yra gleivių išskyros, kurios kyla iš užpakalinių nosies takų.
Nosies ir gerklės liaukos gamina nuo vieno iki dviejų litrų gleivių per dieną. Šios gleivės vaidina svarbų vaidmenį jūsų sveikatai, išlaiko nosies gleivinę švarią ir drėgną bei stabdo infekcijas. Nors yra vaistų, kurie gali padėti, geriausia iš pradžių išbandyti nemedikamentinį gydymą. Nereceptiniai vaistai paprastai yra saugūs, tačiau jie gali sukelti šalutinį poveikį ir gali sąveikauti su kitais vaistais, kuriuos galite vartoti.
Kas yra lašinimas po nosies?
Jūs taip pat neturėtumėte per daug jaudintis. Tai dažnas reiškinys, kuris tam tikru gyvenimo momentu paveikia beveik kiekvieną. Nosies ir gerklės liaukos nuolat gamina gleives:
- kovoti su infekcija
- Sudrėkinkite nosies membranas
- Išfiltruokite pašalines medžiagas
Paprastai mes visi nuryjame gleives to nesuvokdami. Kai jūsų kūnas pradeda gaminti daugiau gleivių nei turėtų, galite jausti, kaip jos kaupiasi gerklės gale. Taip pat galite pajusti, kaip jis teka į gerklę iš nosies. Tai vadinama lašinimu po nosies.
Dažni simptomai yra šie:
- Toks jausmas, kad reikia nuolat valyti gerklę arba nuryti
- kosulys, kuris paūmėja naktį
- Pykinimas dėl perteklinių gleivių patekimo į skrandį
- Gerklės skausmas
- Blogas kvapas
Kodėl taip atsitinka? dažnos priežastys
Tai gali sukelti kelios sąlygos. The alergijos yra vienos iš labiausiai paplitusių. Jei išsitirsite dėl alergijos, galite geriau išvengti alergiją sukeliančių veiksnių arba imtis premedikacijos, jei žinote, kad susidursite.
Kita dažna priežastis yra a pertvara nukrypusi, o tai reiškia, kad plona kremzlės sienelė tarp šnervių (arba pertvaros) pasislenka arba pasvirusi į vieną pusę. Tai sumažina nosies kanalą ir gali užkirsti kelią tinkamam gleivių nutekėjimui, o tai gali sukelti erzinantį varvėjimą.
Kitos priežastys gali būti:
- šaltos temperatūros
- Virusinės infekcijos, sukeliančios peršalimą ar gripą
- sinusų infekcijos
- Nėštumas
- Orų pokyčiai
- Sausas oras
- Aštrus maistas
- Tam tikri vaistai, įskaitant kai kuriuos receptinius vaistus nuo kraujospūdžio ir gimstamumo kontrolę
Kai kuriais atvejais varvėjimą sukelia ne gleivių perteklius, o gerklės nesugebėjimas jų išvalyti. Rijimo sutrikimai arba rūgšties refliuksas gali sukelti skysčių kaupimąsi gerklėje.
Priemonės, skirtos pašalinti lašėjimą po nosies
Toliau pateikiami patarimai nėra pagrįsti vaistais. Jei jaučiate, kad turite rimtų sveikatos problemų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad jis jus ištirtų ir pasiūlytų specializuotą gydymą.
Išbandykite nosies drėkinimą
Fiziologinio tirpalo (druskos vandens) nosies purškalai ir fiziologinio tirpalo skalavimo rinkiniai yra veiksmingi, be vaistų lašelinio gydymo būdai. Juos galima įsigyti kaip išspaudžiamus buteliukus ir purškiklius, o kai kurie žmonės mėgsta naudoti mažus indelius (dažniausiai arbatinuko formos), skirtus nosies skalavimui.
Jei naudojate vieną iš šių, pasirinkite distiliuotas arba sterilizuotas vanduo; vandentiekio vanduo nėra saugus naudoti šnervėje.
Gerkite vandenį
Pripildyti stiklinę daugiau H2O niekada nėra bloga idėja, o tai dar svarbiau, kai susiduriate su per daug gleivių. Įsitikinkite, kad esate hidratuotas iki plonų sekretų. Be to, jis taip pat pašalins nemalonų skonį. Prie naktinio staliuko galite pastatyti stiklinę vandens, kad padidėtų drėgmė aplinkoje.
palaikomas miegas
Kai atsigulate, užpakalinėje gerklės dalyje gali kauptis gleivės, dėl kurių galite kosėti (ir galbūt sutrikdyti miegą).
Kad lašėjimas po nosies jūsų nepažadintų, padėkite a papildoma pagalvė po galva, kuris padės gravitacijai nuleisti lašelį žemyn, kol jūs miegate.
Naktį įjunkite drėkintuvą
Sausas oras dirgina sinusus ir gali paskatinti jūsų organizmą padidinti gleivių gamybą. Norėdami to išvengti, padidindami drėgmę patalpoje miegant, galite išvalyti nosies kanalus.
Tačiau jei naudojate drėkintuvą, įsitikinkite išvalykite filtrą kaip rekomendavo gamintojas, kad neaugtų pelėsis, dėl kurio gali būti sunku kvėpuoti, ypač jei esate alergiškas.
Apsvarstykite vaistus, skirtus lašinimui po nosies
Jei tokie dalykai kaip skalavimas fiziologiniu tirpalu, vandens gėrimas, stačiau miegas ir drėkintuvo įdėjimas į kambarį nepadeda, galite kreiptis į vaistus trumpalaikiam palengvėjimui.
Parinktys apima:
- Dekongestantai, tokie kaip pseudoefedrinas, kurie mažina spūstis ir mažina gleivių perteklių.
- Gleives plonina ir atpalaiduoja mukolitikai.
- Nosies užgulimą mažinantys vaistai.
- Antihistamininiai vaistai.
Pasitarkite su gydytoju, kas jums tinka. Pavyzdžiui, žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, dažnai liepiama vengti dekongestantų (nes šios kraujagyslės susiaurėja). O nosies užgulimą mažinančių preparatų negalima vartoti ilgiau nei tris dienas, nes ilgai vartojant, užgulimas gali dar labiau pablogėti.
¿Cuándo konsultantas ir medikas?
Lašinimas po nosies erzina geriausiu metu, tačiau jis taip pat gali turėti įtakos jūsų savijautai visą dieną, ypač jei turite kitų lydinčių simptomų.
Šį lašėjimą gali sukelti virusinė infekcija, kuri praeis savaime. Tačiau jei yra lėtinis, gydytojas gali norėti įvertinti pagrindines priežastis, dėl kurių atsirado lašėjimas po nosies, pvz., alergija ar rūgšties refliuksas, ir tada parengti tinkamą gydymo planą.