Pescado

Žuvis yra gyvulinių baltymų šaltinis, kurį daugelis žmonių valgo reguliariai. Tiesą sakant, manoma, kad žmonės...

Sveikai mitybai reikia žuvies. Įrodyta, kad žuvis su Omega-3 sumažina ligų riziką...

Daug kartų esame linkę painioti vieną sąvoką su kita ir, nors tai gali atrodyti neįtikėtina, šiaurinis tunas...

Žuvies įvairovė šiandien yra beveik begalė, tačiau kalbant apie sušių gaminimą,...

Žuvis yra beveik būtinas maistas mūsų mityboje dėl nepakeičiamų riebalų rūgščių Omega 3, 6 ir 9,...

Valgyti sušius yra daugelio žmonių silpnybė, tačiau pagrindinė rizika yra pasitikėjimas, kad restoranas ar...

Nuo mažens girdėjome tą "mėlynąją žuvelę", bet labai mažai kas tiksliai žino, kas tai yra, kokios rūšys yra, tad...

Tuno nauda sveikatai apima gebėjimą sumažinti širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus, skatinti augimą ir...

Lašiša yra viena iš labiausiai vartojamų žuvų Viduržemio jūros dietoje. Nepaisant to, kad jį galima rasti įvairiais formatais...

Sardinės gyvuoja šimtmečius. Teigiama, kad šios mažos žuvelės pavadintos Sardinijos salos vardu...

Kardžuvė yra didelė plėšri žuvis, kurią valgo daugybė žmonių visame pasaulyje. Jo būdingas bruožas yra...