Kaip tiksliai Keto dieta veikia jūsų sveikatą?
Naujausias tyrimas, paskelbtas žurnale „Journal of Clinical Lipidology“, analizuoja, kaip mažai angliavandenių turinčios dietos (10–25 proc.
ketozė
Ar ketogeninės dietos laikymasis gali turėti įtakos rezultatams?
Ketogeninė dieta pradėjo populiarėti prieš keletą metų. Daugelis žino, kad tai yra maisto rūšis...
7 priežastys, kodėl turėtumėte laikytis pescetariškos dietos
Egzistuoja daugybė dietų rūšių, nors pescetarinė dieta nėra viena iš žinomiausių, kaip galite įsivaizduoti iš jos...
Ar mažai angliavandenių turinti dieta gali turėti įtakos jūsų širdies sveikatai?
Angliavandenių suvartojimo mažinimas tapo strategija tiems sportininkams, kurie nori sumažinti savo svorį ir...
5 priežastys, kodėl nenumetate svorio laikydamiesi ketogeninės dietos
Ketogeninė dieta pastaraisiais metais tapo gana madinga, ypač tarp norinčių kovoti...